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/ EssensZEIT? - Genusszeit im Arbeitsalltag?

EssensZEIT? - Genusszeit im Arbeitsalltag?

"Genießer leben gesünder"

Genießer leben gesünder! Sich alltäglich zu verwöhnen und das Essen zu genießen, wirkt nachweislich auf unsere Gesundheit. Genießen hebt die Stimmung und steigert Selbstbewusstsein und Leistungsfähigkeit. Um diese Vorteile des Genießens im Berufsalltag zu nutzen, wird dieses Thema von vielen Seiten beleuchtet. Wo gelingen uns Genussmomente und wo können wir diese noch bewusster erlebbar machen?

Nach dem theoretischen Input werden wir mit allen Sinnen ein paar Kostproben genießen. 

Ziel ist es, den Zusammenhang zwischen dem "Speisengenuss und einer guten Lebensqualität" zu erkennen. "Sich wohl fühlen, sich gesund fühlen - Genießer leben gesünder". Genussmomente sollen auch im Arbeitsalltag Platz finden und zur Routine werden.

 

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"Genießer leben gesünder"

Genießer leben gesünder! Sich alltäglich zu verwöhnen und das Essen zu genießen, wirkt nachweislich auf unsere Gesundheit. Genießen hebt die Stimmung und steigert Selbstbewusstsein und Leistungsfähigkeit. Um diese Vorteile des Genießens im Berufsalltag zu nutzen, wird dieses Thema von vielen Seiten beleuchtet. Wo gelingen uns Genussmomente und wo können wir diese noch bewusster erlebbar machen?

Nach dem theoretischen Input werden wir mit allen Sinnen ein paar Kostproben genießen. 

Ziel ist es, den Zusammenhang zwischen dem "Speisengenuss und einer guten Lebensqualität" zu erkennen. "Sich wohl fühlen, sich gesund fühlen - Genießer leben gesünder". Genussmomente sollen auch im Arbeitsalltag Platz finden und zur Routine werden.